RECEITA TOP PARA TER CACHOS BEM HIDRATADOS E DEFINIDOS

Aprenda a manter os cachos ultra definidos e hidratados com gelatina incolor.

Problemas com cabelos ressecados? Cachos sem definição? Quem tem cachos conhece bem esses problemas. Muitas mulheres cacheadas optam por um cabelo liso muito por conta da correria do cotidiano, porque um cabelo cacheado ou crespo necessita de cuidados especias, que requer bastante tempo e dinheiro.

Muitas vezes, é preciso meses de hidratação e tratamentos para se conseguir um resultado nos cachos, e basta um shampoo errado para todo esse trabalho ir por água abaixo.

Até mesmo a poluição das cidades influencia nos cabelos, sobretudo, no volume, na textura e no tal do frizz, que deixa os cabelos com aspecto de ter levado um verdadeiro choque. A água que se usa na lavagem também influencia, e muito. Quanto maior for a quantidade de cloro usado no tratamento da água, maior será o danos ocasionados nos cabelos.

A Gill Vianna, do blog “Coisas de Uma Cacheada”, está sempre passando receitas de tratamentos caseiros e esta é uma das receitas dela que proporciona definição nos cachos e hidratação. Confira!

Ingredientes:

• 3 colheres (chá) de gelatina em pó incolor
• 2 colheres (sopa) de água fria
• 3 colheres (sopa) de água quente
• 1 creme de pentear
• 1 colher (sopa) de óleo vegetal de sua preferência

Modo de Preparo

Dissolva a gelatina na água fria e quente (observe para ter a certeza de que esteja totalmente dissolvida). Se for necessário, leve-a ao microondas por 20 segundos. Quando estiver fria, coloque-a dentro do pote de creme, balance o pote de creme até que esteja bem misturado, e, por último, acrescente o óleo vegetal a mistura e mexa novamente. Pronto, seu creme já pode ser usado.

Dicas

Não faça o creme em grande quantidade, o ideal é que seja feito em pequenas porções, pois, por não haver conservantes, não é possível determinar o prazo de validade. Se a consistência do creme ficar dura, adicione água filtrada. Sempre que o cabelo for lavado, essa mistura pode ser usada (duas ou, no máximo, três vezes por semana).

Devido o produto conter colágeno na gelatina, recomenda-se não exagerar no uso.

5 SUCOS PARA EMAGRECER 

–  CONHEÇA O PODER DOS ALIMENTOS

Conheça as funções e benefícios que os alimentos exercem em nosso organismo.

Nós mulheres sempre estamos atrás daquela “fórmula mágica” para emagrecer, não é mesmo? Bom, infelizmente esta tal “fórmula” não existe, o que consiste no resultado do emagrecimento é sim determinação, exercícios regulares e uma boa alimentação. A partir do momento que conhecemos as funções dos alimentos podemos equilibrar a nossa alimentação. Logo abaixo estão algumas dicas de Sucos que auxiliam no emagrecimento.

 1- SUCO DE LIMÃO COM GENGIBRE

• 250 ml de água gelada
• Sumo de 1 limão
• 1 pedaço de gengibre

MODO DE PREPARO – Coloque todos os ingredientes no liquidificador, bata e beba em seguida, se achar necessário adoce com Stévia.

Limão – Antioxidante

Gengibre – Termogênico

Esses dois alimentos juntos auxiliam no processo de emagrecimento e de quebra eliminam toxinas que impedem na perca de peso (suco não indicado para quem tem problemas estomacais).

2- SUCO DE ABACAXI COM HORTELÃ

• 1 xícara (chá) de abacaxi cortado
• ½ xícara (chá) de água gelada
• Folhas de hortelã

MODO DE PREPARO – Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida sem coar.

Abacaxi –  digestivo

O Abacaxi facilita a digestão de carnes, esse suco é muito comum em nosso dia-a-dia e mantendo as fibras ajuda a dar aquela sensação de saciedade.

3- SUCO DE PÊRA E MELÃO

• 250 ml de água gelada
• 1 fatia grossa de melão
• ½ fatia de pêra média

MODO DE PREPARO – Bata todos os ingredientes e beba em seguida sem coar.

Pêra – é rica em minerais e estimula o funcionamento dos rins.

Melão – auxilia na resistência do sistema imunológico.

4- SUCO DE LARANJA COM LINHAÇA

• 1 laranja
• 1 maçã
• 1 colher de sopa de linhaça moída
• 200 ml de água gelada

MODO DE PREPARO - Corte a laranja e a maça em pedaços e coloque para bater no liquidificador junto com a linhaça e água. Beba a seguir mantendo as fibras.

Laranja – ajuda a manter o bom funcionamento do intestino.

Linhaça – proporciona a sensação de saciedade

5- SUCO VERDE

• 2 fatias de abacaxi (de em média 1 dedo de espessura)
• 1 folha de couve
• Folhas de hortelã
• 1 raspa fina de gengibre
• 100 ml de água de coco natural

MODO DE PREPARO - Bata todos os ingredientes no liquidificador. Antes de beber é recomendável coar o suco.

Suco verde - diminui a retenção de líquidos, antioxidante além de proporcionar mais energia.

• DICA – deixe sua bebida ainda mais emagrecedora preparando com água gelada, ela é termogênica e age estimulando o corpo a queimar calorias para digeri-la